Tervetuloa
Hyvän Mielen kursseille
Myyrmäessä järjestettävä Hyvän Mielen kurssitoiminta on avointa ja maksutonta matalan kynnyksen harrastustoimintaa mielenterveystoipujille ja kaikille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille.
Kurssitoiminta on versio recovery college ja recovery education center –toimintamalleista. Toiminnan keskiössä ovat vertaisohjaat ja vapaaehtoiset. Kurssit ja harrastusryhmät suunnitellaan ja toteutetaan yhdessä kävijöiden kanssa.
Toimintaan voi osallistua omalla tavalla: voi osallistua itseä kiinnostaville kursseille ja ryhmiin, olla suunnittelemassa toimintaa, kokeilla siipiä ryhmän apuohjaajana tai perustaa oman vertaisryhmän. Tukea, kannustusta, koulutusta ja ohjausta saa yhteisön ohjaajalta.
Toiminta on tarkoitettu sinulle, joka haluat edistää omaa toipumistasi, haluat oppia uusia asioita, harrastaa yhdessä tai tavoittelet parempaa positiivista mielenterveyttä. Osallistua voit omalla tavallasi ja omana itsenäsi.
Keväällä 2026 olemme avoinna ma-ke klo 10–14.
-
Kurssit ja ryhmät I Tutustu käynnissä olevan jakson ohjelmaan Alvin Facebookissa sekä Lähellä.fi
-
Avoin olohuone I Oleskelua, yhdessäoloa, pelailua, toiminnan suunnittelua yhdessä ym. aukioloaikoina
-
Yhteisöllinen lounas-ryhmä keskiviikkoisin I Lämmin lounas, hävikkikouluruokaa yhteistyössä Yhteisen pöydän kanssa, ilmoittaudu etukäteen tiistaisin alvinkurssitoiminta@alvi.fi
Huomioithan, että kyseessä on täysi-ikäisille tarkoitettu ja päihteetön tila.
Sijaitsemme Vantaan Myyrmäessä, kauppakeskus Isomyyrissä, Myyringin tiloissa, kolmannessa kerroksessa. Osoite kartalla on Vaskivuorentie 10 B. Jos saavut Liesitori 1:n puolelta, niin mene 2. kerroksen kautta rakennuksen läpi toiselle puolelle, B-portaaseen. Vantaan Aikuisopiston kyltit auttavat löytämään perille.
Työtoimintapaikkana Franca sopii muun muassa henkilöille, jotka ovat olleet pitkään poissa työelämästä ja esimerkiksi arjen- tai elämänhallinnan kanssa on haasteita. Työtehtävät ovat hyvin kevyitä ja näin ollen paikka sopii myös ihmisille, joilla on fyysisessä toimintakyvyssä rajoitteita.
Kuntouttavassa työtoiminnassa perustyötehtäviä ovat aamupalan esille laittaminen, kaupassa käynti, leipominen ja tilojen siisteydestä huolehtiminen. Hygieniapassia ei vaadita. Halutessasi voit hyödyntää omia vahvuuksiasi tai mielenkiinnon kohteita ohjaamalla tai osallistumalla erilaisiin ryhmiin.
Halutessasi voit esimerkiksi ohjata liikuntaa- tai kädentaitoja, hoitaa kukkia, sisustaa, päivittää somea jne. Kuntouttavassa työtoiminnassa on mahdollista myös harjoitella ja ylläpitää suomenkielentaitoa. Francan päiväkeskuksessa ei ole kielitaidolle osaamisvaatimuksia.
Olen saanut Francasta paljon apua. Ohjaajat ja työporukka ovat mukavia, ja ilmapiiri on hyvä.
Katja 38 v.
Francaan on aina helppo tulla matalalla kynnyksellä.
Heini, 60 v.
Francassa on turvallista olla.
Pia, 49 v.